alebo

Bc. Tomáš "Tomme" Ščavnický

Kontakty


Jazyky: Čeština, Slovenčina

Športy

Fitness

Vstupy: Individuálne
Dĺžka: 1 hodina
Cena: dohodou
Miesta tréningov:
Vhodné pre: začiatočníka, mierne pokročilých
Trénujem / učím: skupiny a jednotlivcov
Vekové kategórie: všetky vekové kategórie
Prax od roku: 2015

Futbal

Vstupy: Individuálne
Dĺžka: 1 hodina
Cena: dohodou
Miesta tréningov:
Vhodné pre: začiatočníka, mierne pokročilých
Trénujem / učím: skupiny a jednotlivcov
Vekové kategórie: všetky vekové kategórie
Prax od roku: 2015

Fitness - kondičný tréner

Vstupy: Individuálne
Dĺžka: 1 hodina
Cena: dohodou
Miesta tréningov:
Vhodné pre: začiatočníka, mierne pokročilých
Trénujem / učím: skupiny a jednotlivcov
Vekové kategórie: všetky vekové kategórie
Prax od roku: 2015

O mne

MOJA ŠPECIALIZÁCIA Okrem redukcii telesného tuku, naberaní svalovej hmoty, kondície, formovaní postavy, kt. v dnešnej dobe sa venuje každý jeden tréner sa zaoberám hlavne core tréningami, (tréningy vlastnou váhou) dýchacími cvičeniami, odstraňovaní dysbalancii, zlepšenie kondície, cvičenie vlastným telom s rôznymi pomôckami. Akými sú napríklad therabandy, minitherabandy, overbally, bosa, fitball, aquahity, trx, kettlebell. Zameriavam sa na správne vykonávanie daných cvičení. Nemám problém ani čo sa týka úpravou stravy. Aktívne sa venujem futbalu už 18 rokov a momentálne hrám v Rakúsku. Veľmi si zakladám na prístupe, veď o tom to všetko je. ŽIADNA FTVŠ, ALE TRÉNERSTVO A MANGEMENT V ŠPORTE - OLOMOUC. Rob to čo ťa baví. Your job - good job.

Ďalšie: Mám kurz prvej pomoci, Vlastním vodičský preukaz
Vek: 32

Poloha

Späť Vytvoriť profil