Bc. Tomáš "Tomme" Ščavnický
Športy
Fitness
Vstupy: Individuálne
                                                                
                                                                    Dĺžka:
                                                                                                                                            1 hodina                                                                                                                                                                                                        
                                                                Cena: dohodou
                                                            
                                                        Miesta tréningov:
                                                        
                                                    
                                                    - Mliekárenská, 821 09 Bratislava
 
Vhodné pre: začiatočníka, mierne pokročilých
                                                        
                                                                                                                    Trénujem / učím: skupiny a jednotlivcov
                                                        
                                                                                                                    Vekové kategórie: všetky vekové kategórie
                                                                                                            Prax od roku: 2015
                                                        
                                                                                                            Futbal
Vstupy: Individuálne
                                                                
                                                                    Dĺžka:
                                                                                                                                            1 hodina                                                                                                                                                                                                        
                                                                Cena: dohodou
                                                            
                                                        Miesta tréningov:
                                                        
                                                    
                                                    - Mliekárenská, 821 09 Bratislava
 
Vhodné pre: začiatočníka, mierne pokročilých
                                                        
                                                                                                                    Trénujem / učím: skupiny a jednotlivcov
                                                        
                                                                                                                    Vekové kategórie: všetky vekové kategórie
                                                                                                            Prax od roku: 2015
                                                        
                                                                                                            Fitness - kondičný tréner
Vstupy: Individuálne
                                                                
                                                                    Dĺžka:
                                                                                                                                            1 hodina                                                                                                                                                                                                        
                                                                Cena: dohodou
                                                            
                                                        Miesta tréningov:
                                                        
                                                    
                                                    - Mliekárenská, 821 09 Bratislava
 
Vhodné pre: začiatočníka, mierne pokročilých
                                                        
                                                                                                                    Trénujem / učím: skupiny a jednotlivcov
                                                        
                                                                                                                    Vekové kategórie: všetky vekové kategórie
                                                                                                            Prax od roku: 2015
                                                        
                                                                                                            O mne
MOJA ŠPECIALIZÁCIA Okrem redukcii telesného tuku, naberaní svalovej hmoty, kondície, formovaní postavy, kt. v dnešnej dobe sa venuje každý jeden tréner sa zaoberám hlavne core tréningami, (tréningy vlastnou váhou) dýchacími cvičeniami, odstraňovaní dysbalancii, zlepšenie kondície, cvičenie vlastným telom s rôznymi pomôckami. Akými sú napríklad therabandy, minitherabandy, overbally, bosa, fitball, aquahity, trx, kettlebell. Zameriavam sa na správne vykonávanie daných cvičení. Nemám problém ani čo sa týka úpravou stravy. Aktívne sa venujem futbalu už 18 rokov a momentálne hrám v Rakúsku. Veľmi si zakladám na prístupe, veď o tom to všetko je. ŽIADNA FTVŠ, ALE TRÉNERSTVO A MANGEMENT V ŠPORTE - OLOMOUC. Rob to čo ťa baví. Your job - good job.
Ďalšie: Mám kurz prvej pomoci, Vlastním vodičský preukaz
                                                                            Vek: 33