alebo

Lucia "Lussy" Smolková

Kontakty


Jazyky: Angličtina, Čeština, Nemčina, Polština, Španielčina, Taliančina

Športy

Fitness

Vstupy: Individuálne
Dĺžka: 1 hodina
Cena: dohodou
Miesta tréningov:
Vhodné pre: začiatočníka, mierne pokročilých, pokročilých
Trénujem / učím: skupiny a jednotlivcov
Vekové kategórie: mládež 15 - 18 rokov, mládež, dospelých, seniorov
Prax od roku: 2017

Box

Vstupy: Individuálne
Dĺžka: 1 hodina
Cena: dohodou
Miesta tréningov:
Vhodné pre: začiatočníka, mierne pokročilých
Trénujem / učím: skupiny a jednotlivcov
Vekové kategórie: mládež 15 - 18 rokov, mládež, dospelých
Prax od roku: 2019

O mne

Som profi fitness trénerka, kde ti ponúknem silové/kondičné tréningy aj základy zdravého životného štýlu a ukážem ako správne cvičiť.
Či už chceš schudnúť, nabrať svalovú hmotu, spevniť telo alebo zlepšiť kondíciu, som tu pre teba.

Taktiež ponúkam a trénujem ako trénerka boxu, pri ktorom ťa naučím najmä všetko od základov, až po dosiahnutie vyšších cieľov.

Ponúkam aj výživové poradenstvo v tejto sfére.

Ďalšie: Mám kurz prvej pomoci

Poloha

Späť Vytvoriť profil
Váš názor