alebo

Ing. Matúš Lunter

Športy

Atletika - beh

Individuálny tréning - Šamorín
Vstupy: Individuálne
Dĺžka: 1 hodina
Cena: 35,00 €
Súčasťou každého tréningu je: • Bežecká abeceda a špeciálne bežecké cvičenia, ktoré zohrávajú kľúčovú úlohu na zlepšenie techniky a ekonomiky behu. • V bežeckej časti zaraďujem kratšie a dlhšie intervaly s dôrazom na techniku. • Video analýza behu
Online tréningový plán
Vstupy: Individuálne
Dĺžka: 1 mesiac
Cena: 80,00 €
Tréningový plán na mieru podľa preferencie bežca (nabratie kondície, príprava na konkretné preteky, od 5km po maratón) Tréningový plán na týždennej báze, komunikácia ako prebieha tréning, korekcie v pláne, pomocou trénerskej aplikácie.
Skupinový tréning - Šamorín
Vstupy: Individuálne
Dĺžka: 1 hodina
Cena: dohodou
Súčasťou každého tréningu je: • Bežecká abeceda a špeciálne bežecké cvičenia, ktoré zohrávajú kľúčovú úlohu na zlepšenie techniky a ekonomiky behu. • V bežeckej časti zaraďujem kratšie a dlhšie intervaly s dôrazom na techniku.
Miesta tréningov:
  • Dubová 2254/33, Čilistov, 931 01 Šamorín

Vhodné pre: začiatočníka, mierne pokročilých, pokročilých, vrcholových športovcov
Trénujem / učím: skupiny a jednotlivcov
Vekové kategórie: deti, mládež, dospelých
Certifikačná autorita: FTVŠaZ UMB BB
Úroveň vzdelania: 4.stupeň
Prax od roku: 2023

O mne

Som kvalifikovaný tréner atletiky 4. stupňa s odborným vzdelaním z Univerzity Mateja Bela v Banskej Bystrici. Špecializujem sa na dlhodobý tréning a športovú prípravu bežcov na stredné a dlhé vzdialeností, od 1500 m po maratón.
Ako bývalý dorastenecký reprezentant Slovenska som súťažil na tratiach 1500 m a 3000 m, zúčastnil som sa medzištátnych stretnutí reprezentácií a Majstrovstiev sveta stredných škôl v cezpoľnom behu.
V súčasnosti som výkonnostný hobby bežec, ktorý kombinuje praktické skúsenosti nadobudnuté počas bežeckej kariery s odborným prístupom k tréningu. Ponúkam:
• Skupinové a individuálne bežecké tréningy zamerané na techniku, intervalový tréning…
• Individuálne/online tréningové plány
• Poradenstvo v oblasti športovej prípravy detí, mládeže aj dosplích a tiež prípravy na preteky
Mojím cieľom je pomôcť bežcom všetkých úrovní dosiahnuť ich osobné športové ciele – behať efektívnjšie, zlepšiť kondíciu a techniku behu, predchádzať zraneniam, zlepšiť osobné rekordy alebo prípraviť sa na konkrétne preteky.

Ďalšie: Mám kurz prvej pomoci, Online tréningy a konzultácie, Vlastním vodičský preukaz
Vek: 36

Poloha

Späť Vytvoriť profil
Váš názor