Mgr. Martina Luptáková

Som trénerka fitness a kulturistiky 2. kvalifikačného stupňa, kondičná trénerka, coach skupinového kondičného boxu, pôsobím v Elite Fitness Boxing Gyms v BA. Osobné tréningy spravím kdekoľvek, v gyme či vonku. So mnou na tréningu si poriadne zamakáš, nie je čas na debaty :) Podľa slov mojich klientov dokážem človeka motivovať, vyťažím z teba 100%, so mnou budeš vládať aj keď už nevládzeš. Dbám na techniku vykonávania cvikov, nápravu svalovej dysbalancie, správne dýchanie a pevný core je základ. Každý človek je iný, jedinečný, každý má iný cieľ - zostavím ti individuálny tréningový plán a keď budeš chcieť, poradím so stravovaním poprípade zostavím jedálniček na mieru. Tréningy v slovenčine a angličtine.